読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ヒトリグラス

快適な一人暮らしを応援したいと思っております。

第828回 一人暮らしとカレー。(62)

引き続き、カレーについて提案させていただきます。 前回、カレーは1食分ずつ保存すると良いよと申し上げました。これはようするに、鍋から取り分ける手順を前倒しですませることにも繋がります。 その手間をカレーを作ったその時のうちに済ませておくと良…

第827回 一人暮らしと機能(56)

引き続き、機能について提案させていただきます。 前回、電動歯ブラシを軸に歯みがきの環境を最高にしましょうと申し上げました。 最高にしましょう。集中させる 例えば、洗面台で歯を磨いてリビングで充電し、消耗品とは別々に引き出しに毎回収納していては…

第826回 忙。

時間が足りないなあ。 やりたい事とやらないといけない事のバランスが取れない。ああ、旅に出たい。 まったく予定を立てない旅に出たい。

第825回 一人暮らしと小麦粉を食べる。(17)

引き続き、小麦粉を食べるについて提案させていただきます。 前回、どうせなら一緒にシチューまみれになろうやと申し上げました。市販のシチューの素無しにシチューを作れるようになれば、食材の消費期限や保管場所・管理の手間に縛られないフレキシブルなシ…

第824回 一人暮らしと仕事の覚え方。(101)

引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます。 接客業に就いた場合の注意点です。 本人に自覚無く迷惑をかけるタイプのスタッフについて申し上げています。 前回、寄生虫のような社員がついに退職したと申し上げました。退職してしばらく経ってか…

第823回 一人暮らしと寝る。(36)

引き続き、寝るについて提案させていただきます。 前回、鳥倉が体験した不眠症からくるいくつかの症状について申し上げました。 ここに「設定温度」が関わってくると考えられます。エアコンは設定温度を指定することがほとんどです。 例えば室温を25℃に設定…

第822回 一人暮らしとカレー。(20)

引き続き、カレーについて提案させていただきます。 前回、カレーを鍋から出して保存する必要性を世に問いかけました。 ということで鍋から出して保存しましょう。ここで何も考えずに保存容器に入れて冷蔵・冷凍庫に入れてしまうのは早計です。 ここはひとつ…

第821回 一人暮らしと処理。(10)

引き続き、処理について提案させていただきます。 前回まで、大量に入手してしまったタマネギを食べたり保存したり捨てたりしながら処理しました。キャベツを大量入手してしまうことがあるかもしれません。 というよりキャベツは1玉の存在感が大きいので、…

第820回 一人暮らしと機能。(55)

引き続き、機能について提案させていただきます。 前回、歯みがきの環境を最強にしましょうと申し上げました。 様々な選択肢を踏まえて何年経っても揺らがない歯みがきをしましょう。まずは電動歯ブラシが最適解であると申し上げましたので、その電動歯ブラ…

第819回 一人暮らしと小麦粉を食べる。(16)

引き続き、小麦粉を食べるについて提案させていただきます。 前回まで常食にお菓子にフリスビーにと用途の広い薄焼きパンについて申し上げました。シチューを作りましょう。 市販のシチューの素を使うと簡単に作れます。 カレールーをシチューの素に代えるだ…

第818回 忙。

公私共にイレギュラーの用事が入ると身動きが取れないなあ。 困ったもんだ。ああ、鳥になりたい。 鳥になって夜目を効かせたい。

第817回 一人暮らしとカレー。(19)

引き続き、カレーについて提案させていただきます。 前回、ついにカレーが完成しました。 以前もカレーを少量ずつ作るのは馬鹿のすることだと申し上げたような申し上げていないようなはっきりしないんですが、ともかく一人暮らしにとって「時間」は有益なリ…

第816回 一人暮らしと仕事の覚え方。(100)

引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます。 接客業に就いた場合の注意点です。 本人に自覚無く迷惑をかけるタイプのスタッフについて申し上げています。前回、寄生虫のような男性社員は個人的な顧客を抱えていた為、なかなかクビにはならなか…

第815回 一人暮らしと寝る。(35)

引き続き、寝るについて提案させていただきます。 前回、入眠するための体温調節には設定温度のようなものが関わってくるのではないかと申し上げました。鳥倉がこれまで体験した不眠症は、ストレスから体温調節が困難になることから始まりました。 まず、寝…

第814回 一人暮らしと処理。(9)

引き続き処理について提案させていただきます。 前回、タマネギで価値が高いのはより中心に近い部分で、大量に入手してしまった場合は優先的に確保していくと良いと申し上げました。 確保したタマネギを保存したいと思います。タマネギは冷凍保存できます。 …

第813回 一人暮らしと仕事の覚え方。(99)

引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます。 接客業に就いた場合の注意点です。 本人に自覚無く迷惑をかけるタイプのスタッフについて申し上げています。前回、クソみたいな仕事ぶりに加えて会社に仲介料などを要求していた男性社員について申…

第812回 一人暮らしとカレー。(18)

引き続き、カレーについて提案させていただきます。 小麦粉と市販のカレールーからカレーを作ろうといしています。 前回、炒めた小麦粉に加熱したタマネギを混ぜ、コンソメスープで伸ばしました。 だいぶカレーっぽくなってきたと思います。ここにカレールー…

第811回 一人暮らしと寝る。(34)

引き続き、寝るについて提案させていただきます 前回、不眠の大体の原因は体温調節の不具合ではないかと申し上げました。本来、体温を調節しているのは他ならぬ自律神経です。 眠る為には体温の低下による自律神経の切り替えと、その切り替えによる体温の低…

第810回 一人暮らしと機能。(54)

引き続き、機能について提案させていただきます。 カレーのことをゴチャゴチャ言って横道にそれていたのですが、カテゴリ本来のやりたかったことを思い出したのでまた何か言います。生活を構成する様々な物事の全体をキチンと把握し選択肢を厳選し、取捨選択…

第809回 一人暮らしと処理。(8)

引き続き、処理について提案させていただきます。 ぎょぉさん貰ぅてしもぉた新タマネギをさっさと処理しようとしておるのです。 前回、一般的にタマネギは乾燥タマネギと新タマネギの2種類があり、新タマネギは傷みやすいので早く使った方が良いと申し上げ…

第808回 忙。

「忙」というカテゴリにしたけど、忙しいわけではない。 鳥になってどうとかというオチとカテゴリを揃えておきたかっただけなのです。 本当のところは絵も仕上がり文章も入力し元の用紙もシュレッダーにかけたのに、ちょっとした手違いでメモっていた文章が…

第807回 一人暮らしと仕事の覚え方。(98)

引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます。 接客業に就いた場合の注意点です。 本人に自覚無く迷惑をかけるタイプのスタッフについて申し上げています。 前回、ろくすっぽ仕事もしないのに、同僚の倍以上の給料を受け取っていた、有り体に言え…

第806回 忙。

GWといえど只の月始めに過ぎないんですよね。 書類の束とPCとプリンターまで持ち帰って自宅で業務ができるなんて天国みたい! クソが!ああ、鳥になりたい。 鳥になって世話になっているであろう飼い主の指に、遠慮無くガブガブ噛み付きたい。

第805回 一人暮らしと小麦粉を食べる。(15)

引き続き、小麦粉を食べるについて提案させていただきます。 薄焼きパンが作られました。 今度はその薄焼きパンを色々なことに使ってみましょう。加熱して食べる トースターやフライパンなどで炙って食べます。 まとめて焼いた薄焼きパンを数日かけて食べる…

第804回 一人暮らしと寝る。(33)

引き続き、寝るについて提案させていただきます。 前回、不眠の原因は結局のところ自律神経の乱れからくる体温調節の不具合ではないかと申し上げました。 入眠する際には体温を自力で変化させることで自律神経を切り替えなければならないようです。その前に…

第803回 一人暮らしとカレー。(17)

引き続き、カレーについて提案させていただきます。 小麦粉と市販のカレールーからカレーを作ろうとしています。 前回、小麦粉・ジャガイモ・タマネギ・肉をそれぞれ加熱しました。 今度はそれらを混ぜ合わせます。 6、それらを混ぜ合わせる 加熱した食材を…

第802回 一人暮らしと仕事の覚え方。(97)

引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます。 接客業に就いた場合の注意点です。 本人に自覚無く迷惑をかけるタイプのスタッフについて申し上げています。前回、ホテル創立以来の嫌われ者だった男性社員がいると申し上げました。 その男性の働き…

第801回 忙。

書いても書いても書類仕事が終わらない。 時間が欲しいなあ。 余裕を持って行動できる生活が夢ですね。知ってますか。 「人」に「夢」と書いて「儚い」って読むんですよ。っていうことをいちいち言う人は基本的に思考がネガティブなんだと思いますよ。 得意…

第800回 一人暮らしと仕事の覚え方。(96)

引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます。 接客業に就いた場合の注意点です。 本人に自覚無く迷惑をかけるタイプのスタッフについて申し上げています。 前回、愛に満ちた女性社員について申し上げました。 より大きなレベルで会社に害をもた…

第799回 忙。

月末は用事が多い。 つまり忙しいっていうことなんです。みなさんはご存じでしょうか。 「忙」という字。 これは「心+亡」。 つまり「心を亡くす」という意味なんですよ。どういう意味なんでしょうね。 わかんないです。 漢字の成り立ちとか仕組みとか使っ…

第798回 一人暮らしと処理。(7)

引き続き、処理について提案させていただきます。 大量に入手してしまった食材に時間や手間を取られて、自分の自炊のサイクルを狂わされるのは困りますよ。 前回まで大根を大量に入手してしまった際、確保するべき大事な部分と心を鬼にして切り捨てる部分な…

第797回 一人暮らしと小麦粉を食べる。(14)

引き続き、小麦粉を食べるについて提案させていただきます。 薄焼きパンを作ろうとしています。前回申し上げたようにA:卵焼き器 B:フライパンorホットプレートで表と裏を同時進行で焼いていく手順の続きです。 AとBは油が敷かれており、加熱されています。…

第796回 一人暮らしと寝る。(32)

引き続き、寝るについて提案させていただきます。 前回、不眠症の症状にはいくつかあるのですが、結局はほぼ全部の症状が出るんじゃないかなと申し上げました。動揺に不眠の原因もストレス 身体・精神の疾患 薬物・お酒 生活習慣の乱れなどがありますが、結…

第795回 一人暮らしとカレー。(16)

引き続きカレーについて提案させていただきます。 小麦粉と市販のカレールーでカレーを作ろうとしています。 5、加熱する 粗みじん切りにしたタマネギを耐熱ボウルに入れ、ラップをかけてレンジで加熱してください。 1000wでも600wでもだいたい7~8分ほど…

第794回 一人暮らしと仕事の覚え方。(95)

引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます。 接客業に就いた場合の注意点です。 本人に自覚無く迷惑をかけるタイプのスタッフについて申し上げています。 前回、客受けも良く誰とでも愛を製造できる女性社員についてお話しています。この女性は…

第793回 病。

急にまた冷え込んだせいか熱を出したようです。 困るなあ。 さっさと暑くなって欲しいもんです。ああ、鳥になりたい。 鳥になって消化に良い栄養のあるものを摂取して布団でゆっくり寝ていたい。

第792回 一人暮らしと仕事の覚え方。(94)

引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます。 接客業に就いた場合の注意点です。 本人に自覚無く迷惑をかけるタイプのスタッフについて申し上げています。前回、支配人の愛人だった女性社員について申し上げました。 この女性社員は「愛のみに生…

第791回 一人暮らしと処理。(6)

引き続き、処理について提案させていただきます。 山ほど押し付けられた大根を処理しようとしています。 前回、大根の葉や皮は必要な量を確保したら残りはさっさと捨ててしまいましょうと申し上げました。今度は実質を処理しましょう。 以前申し上げたように…

第790回 一人暮らしと小麦粉を食べる。(13)

引き続き、小麦粉を食べるについて提案させていただきます。 薄焼きパンを作ろうとしています。 鳥倉は学生時代からうすうすを使っています。鉄板を2箇所使って素早く焼きます。 1、セッティング 以前申し上げた物どもを用意しましょう。 第776回 一人暮ら…

第789回 忙。

時間が欲しいなあ。 何かイレギュラーなことがあると、すぐどれかの行動を圧迫してしまう。ああ、鳥になりたい。 鳥になって体の各部位を美味しく食べて欲しい。

第788回 一人暮らしと寝る。(31)

最近、朝起きる時に足が引き付けるのです。 参りましたねこりゃ。 引き続き、寝るについて提案させていただきます。 前回まで、いかにしてすんなり起きるかについて申し上げてきました。 気持ち良く起きる為には、問題なく眠らなければなりません。 睡眠のト…

第787回 一人暮らしと仕事の覚え方。(93)

引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます。 接客業に就いた場合の注意点です。 本人に自覚無く迷惑をかけるタイプのスタッフについて申し上げています。前回、支配人の愛人をしていたと噂の女性社員について申し上げました。 その女性社員の働…

第786回 一人暮らしと仕事の覚え方。(92)

やあ、社会人のみんな。 元気にハツラツと働いてる? 鳥倉は閉店20分後に来客がネジ込まれて、イライラしてたよ! 飯のタネの為にどうにか笑顔を捻り出したよ! ファッキン!引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます。 接客業に就いた場合の注意点…

第785回 一人暮らしとカレー。(15)

わんばんこ。 おじゃまシマウマ。 引き続き、カレーについて提案させていただきます。 小麦粉と市販のカレールーからカレーを作ろうとしています。 3、調理台を片付ける 2で新聞紙の上にゴミがまとめられています。 カレールーやコンソメの素なども中身を…

第784回 一人暮らしと処理。(5)

引き続き、処理について提案させていただきます。 山ほど押し付けられた大根を処理しようとしています。 前回、大根の実質の部分それぞれの特徴について申し上げました。これを踏まえて、唸るほどある大根を処理するための自分なりのルールを持っておきまし…

第783回 一人暮らしと小麦粉を食べろ。(12)

引き続き、小麦粉を食べろについて提案させていただきます。 薄焼きパンが作られようとしていもす。 前回、焼くために必要な物を揃えました。 焼いていきましょう。このやり方はコンロの前に釘付けになり、完全い両手も塞がってしまうため一緒にできる行動が…

第782回 忙。

公私共に用事が山積みで身動きが取れないなあ。 何とかしないと。ああ、鳥になりたい。 鳥になって色鮮やかな美しい羽を使った求愛ダンスを躍り狂っていたい。

第781回 一人暮らしと寝る。(30)

引き続き、寝るについて提案させていただきます。 前回、朝起きるためには明るさで起きる方法があると申し上げました。 他にもこのような方法があります。 尿意で起きる おしっこしたくなったらさすがに寝ていられないと思うのです。 そこで、就寝前に水を飲…

第780回 一人暮らしと仕事の覚え方。(91)

引き続き、仕事の覚え方について提案させていただきます 接客業に就いた場合の注意点です。前回まで横領で私服を肥やして懲戒解雇された男性社員のお話で長々と紙幅を肥やしてきました。 なんちゃって。彼のように明確な悪意を持って会社に害を及ぼす社員だ…

第779回 一人暮らしとカレー。(14)

引き続き、カレーについて提案させていただきます。 小麦粉と市販のカレールーからカレーを作ろうとしています。2、下拵え ジャガイモは土が付いています。 流水にさらしながら付近でゴシゴシこすって表面の汚れと土、もし芽が出ていたら折り取って落として…