時間の使い方を考えましょう。あなたが何をしていても1分1秒と時間は進んでいきます。 ではあなたは一日の間にどれぐらいのことができるでしょうか。例えば平均的な生活のサイクルとして・毎日8時間の睡眠 ・一回の食事に平均30分 ・通勤に片道30分 ・9時か…
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