ヒトリグラス

快適な一人暮らしを応援したいと思っております。

2015-10-30から1日間の記事一覧

一人暮らしとストレス。(3)

引き続き、ストレスについて提案させていただきます。ストレスには様々な種類があります。 そのストレスに応じた対策を取りましょう。 心のストレス 心が受けるストレスは身体が受けるストレスと違って、なかなか認識できないものが多いです。 後々対応する…