引き続き、料理について提案させていただきます。 失敗しない加熱 食材の芯と殻の温度を管理することで加熱で失敗することなく、また手早く調理できます。 冷蔵庫から出しておく 通常、保存のために冷蔵庫に食材を入れています。 その時食材は芯まで6℃～8℃あ…