ヒトリグラス

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2016-01-10から1日間の記事一覧

一人暮らしとストレス。(7)

引き続き、ストレスについて提案させていただきます。相手がいないタイプのストレスに向き合いましょう。 大きく分けて2つに分類できます。 手の届く範囲のストレス 自分の行動範囲に発生源のあるものや自分の取った言動を発生源とするもので、こちらから干…