ヒトリグラス

快適な一人暮らしを応援したいと思っております。

2017-04-02から1日間の記事一覧

第774回 一人暮らしと寝る。(29)

引き続き、寝るについて提案させていただきます。 前回、朝起きるためには温度で起きる方法があると申し上げました。 他にも爽やかに起きる方法があります。 明るさで起きる 人類は元々日の入りと共に寝て、火のでと共に起きていたのではないかと思います。 …