引き続き、寝るについて提案させていただきます。 眠りにつくために必要なコンディションを作るためのアプローチについてお話しています。 前回、寝る環境の選択肢を増やす為に寝床のパターンを増やそうと申し上げました。 寝具 まさか床やベッドマットに直…
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