ヒトリグラス

快適な一人暮らしを応援したいと思っております。

2017-12-08から1日間の記事一覧

第1024回 一人暮らしと寝る。(64)

引き続き、寝るについて提案させていただきます。 眠りにつくために必要なコンディションを作るためのアプローチについてお話しています。 前回、寝る環境の選択肢を増やすためにパジャマもちゃんと選んどけよと申し上げました。 こんなものも必要です。 照…