一人暮らしと自炊。(3)
自炊について提案させていただきます。
ところで主食は何にしましょうか。
- 米飯
- パン
- 麺類
- 小麦粉
などなどがあり、それぞれに一長一短があります。
米飯
お米を炊いて食べます。
食費は上記の中では最も高いです。
炊飯器を使用した場合、パンの買い置きに次いで2番目に手間がかかりません。
麺類
袋めんの買い置きや乾麺などを茹でて作るパターンに分けられます。
食費はパンより少し安くなります。
小麦粉
薄力粉や強力粉を買い、パンや面・水団などを作ります。
非常に安価ですがそのぶん手間がかかります。
色々な条件を踏まえて選択してください。
上記を常食とした場合について説明していきたいと思います。