一人暮らしと食費の管理。

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食費の管理について提案させていただきます。

食費を適当に合計していませんか？
きちんと食費を管理することで、自分の生活に役立てることができます。

何でもいいです。

レシートや領収書をまとめます。
何も無ければ封筒でも構いません。

携帯電話にも電卓機能はありますがなるべく電卓は持っておきましょう。

上記を使って管理していきます。

１、食事に関するレシート・領収書をクリアファイルや封筒にまとめておく
自販機や領収書の出ないやりとりがあった場合は付箋などに記入してお財布に貼っておきましょう。
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２、１ヶ月分まとまったところで計算
気が向いた時で構いません。

３、外食したレシートだけ抜き出して合計する

４、外食を除いた残りのレシートのうち甘味・清涼飲料水・アルコール類やコーヒーなどの嗜好品に赤ペンでチェックを付ける
これを分けておかないと計算する意味がありません。

５、４のレシートを合計する
食費も嗜好品も一旦まとめて計算します。

６、赤でチェックした嗜好品の項目を合計し、５で出た金額から引く

これで

の合計を出すことができます。

まとめてノートに記入していきましょう。
こうすることで自分が何をどのくらい食べているのか把握できます。

食費全体の規模と割合が判っていれば、節約やダイエット・貯金など何か方向を決めて動き出すときに参考になります。

レシートや領収書には個人情報のほとんどが含まれており、生活パターンや経済状況がダダ漏れになってしまいます。
用済みのレシート類は捨てても構いませんが、必ず然るべき処置をしてから処分しましょう。
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