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ヒトリグラス

快適な一人暮らしを応援したいと思っております。

一人暮らしとお弁当。(42)

お弁当。

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引き続き、お弁当について提案させていただきます。

彩りさんのためにお弁当さんのオカズさんに人参さんを使おうとしています。
人参焼いてます。


4、洗う
切ったあとにも、もう一回洗いましょう。
何があるかわかりません。


5、加熱
耐熱皿に少量の水と一緒に入れ、ラップをかけて電子レンジで火を通します。
串や爪楊枝などがスッと刺さればOKです。
あまり加熱し過ぎると煮溶けて崩れてしまいます。
時間や強さなどは機種によって加熱の性能に差があるため、何度か試してちょうど良い時間を掴みましょう。


6、保存
粗熱を取って密閉できる保存容器に入れ、適当に冷蔵庫に入れてください。
また、ビニール袋やラップなどに重ならないように並べて包むことで冷凍保存することもできます。


これを再加熱してお弁当のオカズにします。
続きます。