引き続き、寝るについて提案させていただきます。枕を選ぶ基準を自分なりに決めましょう。 水洗い 皮脂で汚れやすい枕を清潔に保つために、定期的に丸洗いできるかどうかは大きなポイントです。パイプ・ビーズなどは簡単に水洗いができます。 その際には必ず…
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