引き続き、時間の使い方について提案させていただきます。以前申し上げた通り、１日24時間のうちに使える時間は睡眠時間を除いてだいたい17～18時間です。 食事の時間や通勤や仕事に使う時間なども考慮するともっと少なくなります。 一人暮らしの生活スタイ…